Akcja profilaktyczna w naszej szkole
W naszej szkole odbyła się akcja profilaktyczna dla klas pierwszych pod hasłem „Świadomy oddech i prawidłowa pozycja języka”. Celem zajęć było pokazanie dzieciom, jak ogromny wpływ na rozwój mowy, koncentrację, zdrowie i prawidłowy zgryz mają codzienne nawyki oddechowe. Na początku rozgrzewkę przeprowadziła Pani Kamila Nowak. Zaraz po rozgrzewce dzieci były gotowe na kolejne zadania i naukę!
Dlaczego oddychamy nosem?
Oddychanie przez nos pomaga oczyszczać, ogrzewać i nawilżać powietrze. Wspiera prawidłowy rozwój twarzoczaszki, poprawia jakość snu oraz koncentrację.
Dlaczego ważny jest oddech przeponowy?
Oddychanie przeponą pozwala organizmowi lepiej się dotlenić, wspiera prawidłową postawę ciała oraz pomaga mówić spokojniej i wyraźniej.
Gdzie powinien odpoczywać język?
Prawidłowa pozycja spoczynkowa języka to ułożenie go na podniebieniu – tuż za górnymi zębami czyli w magicznym miejscu. Taki układ wspiera poprawną wymowę, oddychanie oraz rozwój zgryzu.
Podczas zajęć dzieci uczestniczyły w ćwiczeniach oddechowych i logopedycznych, ucząc się zdrowych nawyków poprzez zabawę. 😊
Dziękujemy wszystkim uczniom za aktywny udział! 💙
Logopeda – Joanna Pietrzak
